Je propose des ateliers collectifs de Do-in (automassage et étirements), dans des institutions de santé mentale (Espace 51 -Schaerbeek, L'Autre lieu -Bruxelles, Institut Wolvendael -Uccle). L'objectif est d’autonomiser les participants en les initiant à des gestes simples et des postures qui favorisent l'apaisement et la connexion à soi, par l’apprentissage de points clés d'acupuncture, dits de « 1ers secours » et par la respiration.

Je pratique également le shiatsu sur chaise en entreprise, lors d’activités sociales ou d’évènements (tournages, festivals ou autres manifestations). Cette pratique est proposée dans l'ensemble de la Belgique.

Le Shiatsu assis se déroule sur une chaise ergonomique, spécialement conçue pour ce traitement. Le receveur a ainsi le corps complètement détendu, puisque le poids est également réparti sur 6 points d’appui matelassés. Ce type de shiatsu consiste à effectuer des pressions sur le crâne, la nuque, le dos, les hanches, les bras et les mains, le traitement des jambes étant exclu.

L’action de ce massage permet de libérer les tensions physiques dues au stress, à la nervosité et aux mauvaises postures. Les pressions, frottements et étirements favorisent le relâchement total du corps, ainsi qu’une meilleure circulation sanguine et énergétique.

Ce massage se pratique sur la personne habillée, dure environ 15 minutes et requiert très peu d’espace (3 m²). Il s’agit d’une alternative à la séance de shiatsu d’une heure que l’on propose habituellement en cabinet. En plus d’être stimulant, il permet d’atteindre un état de relaxation profonde et de bien-être intérieur.

En rencontrant le shiatsu je me suis passionnée pour l’approche globale et holistique de cette médecine alternative.

Je me suis formée à l’école O-ki, centre de relaxation et de thérapies corporelles qui dispense l’enseignement de Shizuto Masunaga (Zen Shiatsu). J'ai terminé le troisième cycle de cette formation en partenariat avec l'école Kajudo.

Diplômée en shiatsu relaxant, redynamisant et régénérant (diplômes reconnus par la Fédération belge et européenne de shiatsu), j'exerce en proposant des séances individuelles en cabinet et des séances sur chaise à l'extérieur. En parallèle, je donne ou j'ai donné des ateliers collectifs de Do-in et d'auto-shiatsu dans des institutions de santé mentale (Espace 51, L'Autre lieu, l'institut Wolvendael).

Pousser la porte du shiatsu m’a ouvert la voie à d’autres soins naturels complémentaires (naturopathie, phytothérapie, huiles essentielles, alimentation, etc.). J’ai obtenu mon premier degré Reiki (2016), suivi une formation en naturopathie au Centre de formation à distance et obtenu mon diplôme en juin 2019. En novembre 2021, j'ai complété ces enseignements par une formation en accompagnement de Jeûne et randonnée. J'ai obtenu la certification de la Fédération Francophone de Jeûne et Randonnée (FFJR) en mars 2022. Mon objectif est de continuer à me spécialiser afin de maintenir mes connaissances et mon savoir faire à leur meilleurs niveaux.

Ma formation m’a amenée à m’intéresser de près au burnout et à son traitement. Cet intérêt est né d’une affinité avec les méridiens impliqués dans cette affection et d’un constat, celui d’une société où la suradaptation croissante pousse de plus en plus à l’épuisement. (Par ma pratique, je constate qu’il s’agit en effet d’une thématique récurrente parmi mes receveurs). Etant sensible à la nécessité de s’écouter et de s’ancrer, je propose des soins qui vont également dans ce sens. Et les résultats obtenus me confortent dans la conviction que le shiatsu représente une modalité de traitement possible du burnout.

Je suis par ailleurs membre fondatrice et bénévole de l'asbl « Ici et Là » qui vise à sensibiliser le public au bien-être et aux médecines alternatives, naturelles et holistiques.

L’apprentissage du shiatsu s’est traduit par une exploration personnelle qui m’a apporté et continue de m’apporter tant de bienfaits que je souhaite aujourd’hui partager ma passion pour cette médecine holistique ainsi que mes connaissances dans ce domaine.

Le receveur a en lui les ressources nécessaires pour se soigner. Mon travail consiste dès lors à l’aider à les mobiliser en favorisant le terrain propice à la guérison. Pour cela, j’allie l’écoute et la sensibilité avec un travail de rééquilibrage énergétique, au service de la santé du corps et de l’esprit.

Attention, avant toute réservation de consultation :

Le Shiatsu soutient et renforce les défenses naturelles et énergétiques du corps afin de prévenir les maux mais il ne peut en aucun cas se substituer à un avis ou un traitement médical.

Le nombre de séance varie car il diffère selon les besoins spécifiques de chacun.

Nous nous proposons de vous accompagner dans la recherche d'un plus grand bien-être sur le long terme.

Séances en cabinet :

Prix conseillé : 60 € la séance (prévoir 1h30 pour une première séance)

L'argent ne devrait pas être un frein à une santé optimale. En cas de difficulté, n'hésitez surtout pas à me le signaler.

Activité extra-muros :

Tarif à définir ensemble en fonction de la prestation et de sa durée.

Pour de plus amples informations n'hésitez pas à me contacter!

Les missions de l'Association "Ici et Là" :

L’association "Ici et Là" a pour mission de promouvoir et de sensibiliser le grand public à tout ce qui peut contribuer à la santé et au bien-être de l’homme de manière holistique et naturelle et ce dans le plus grand respect de l’environnement.

Nous sensibilisons le grand public au secteur du bien-être et des médecines alternatives et holistiques telles que le Shiatsu, la naturopathie, la trame, la phytothérapie, l'hypnose...

L’association a également pour objectif à long terme de développer un réseau de compétences entre praticiens en s’ouvrant à toutes ces techniques.

Les activités de l'Association "Ici et Là" :

L'Association "Ici et Là" poursuit la réalisation de son but en :

• proposant des séances de massages shiatsu et des séances de soins en individuel ou en entreprise, lors d'évènements ou lors de toute autre manifestation qui pourrait accueillir la pratique du massage ;
• soutenant et favorisant l’enseignement et la formation continue de ses membres ;
• informant et communiquant afin de sensibiliser le grand public à ce type de soins/préventions via des rencontres-débats, des séminaires, des cours d’initiation, des formations, des stages ou des week-end découverte ;
• encourageant toute personne soucieuse de son développement personnel et de sa capacité naturelle de guérison ;

L'utilisation des fonds récoltés par l'Association "Ici et Là" :

L'entièreté des fonds récoltés grâce à vos dons, grâce aux subsides et grâce aux massages Shiatsu que nous proposons, sont entièrement réinvestis dans le maintien et dans l'amélioration des activités servant notre mission.

Notre personnel est entièrement constitué de bénévoles qui travaillent gratuitement au service de notre mission.

Rapport annuel sur l'utilisation des fonds récoltés par l'Association "Ici et Là" :

l'Association "Ici et Là" publie chaque année un rapport annuel de ses recettes et de ses dépenses. Ces rapports peuvent être consultés par toute personne qui en ferait la demande à n'importe quel moment de l'année.

Vous souhaitez en savoir plus sur l'utilisation des fonds récoltés? :

Contactez-nous grâce au formulaire de contact pour en apprendre plus sur notre manière d'utiliser l'argent que nous récoltons.